[鏡子練習]你嘗試過嗎?



你,會想擁有這樣的『多采多姿』人生嗎?
今晚11/15(三)晚上再fb直播這本書

5歲就被鄰居強暴(或者雞姦)

5-14歲長期被凌虐

15歲未婚生子

15-16歲時做過很多低薪工作

16歲時候很幸運成為時尚模特兒

17-27是有名有利的平順人生

28-42歲很幸運的嫁給英國紳士

43歲丈夫外遇決定離開他,快崩潰的情況下
開始研究「正面思考」

52歲那年,被診斷出罹患子宮頸癌。開始自我療癒,並專注於釋放因童年時期受虐而累積的憤怒與怨恨。六個月後,她的癌細胞消失無蹤!於是,從個人實際經驗中了解到:只要願意改變自己的思想、信念和行動,疾病是可以自我療癒的!

58歲時,為了讓更多人了解「你的思想創造了你的生命」,寫了《創造生命的奇蹟》一書。
然而,因為書中的主要觀點不被當時的主流出版社接受,
乾脆自力出版,在自家客廳創立了如今的賀書屋,並逐漸聚集美國身心靈界許多重要的作家和老師。

這就是露易絲奶奶的人生前半年
而後半年快到90歲的人生呢?

跟丈夫離婚後將近四十年來,露易絲一直在教人療癒,教人肯定句的力量,也教人愛自己。而她提供的一個廣為人知的方法,就是「鏡子練習」:對著鏡中的自己說正面肯定句。

58歲時,為了讓眾人了解「你的思想創造了你的生命,只要願意對自己的心下功夫,幾乎所有問題都能被療癒」,她寫了《創造生命的奇蹟》一書。然而,因為書中的主要觀點不被當時的主流出版社接受,她乾脆自力出版,在自家客廳創立了如今的賀書屋,並逐漸聚集美國身心靈界許多重要的作家和老師。

你每天花多少時間凝視自己?
你可以接受素顏的自己嗎?
你可以問心無愧全然接受自己嗎?

即使是很有錢或是極度有名的人,
其實也不見得能夠平靜面對鏡中的自己。

鏡子練習可能會讓人覺得很煎熬,
因為它揭露了你最根本的恐懼、最可怕的自我批判
還有本質上無法自我接受自己。
不過,如果持續看著鏡子,你就會開始看穿那些批判,
看見真正的自己。

露易絲自己親身體驗到這個方法的力量。
她透過鏡子練習療癒了自己的童年創傷、低自尊,
甚至癌症,進而建立成功的事業和美好的人生。

她和許多人都藉由鏡子練習創造了鼓勵5000萬人生命的奇蹟,你會想嘗試看看嗎?
http://www.books.com.tw/products/0010762204

這本書籍讓我想到幾本實作與直播過的身心靈書籍
有空再補寫xDDDDDDD:

1.更豐盛
2.每一天都是全新的開始

3.守護天使系列
4.囧星人的人生百想妙答 
5.自戀病
6.七週遇見對的人
7.和好
 


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